〜本日は第3話〜
%LAST_NAME%さん自分のこと
どれだけ褒められたかな〜
実は運気が上がる顔になるセルフトレーニングでも
「自分を褒められるかどうか」
ここに掛かっている！
かもしれないかなって最近特に思うんです。
初めて会った時はみんな好印象
だけど何回か回数を重ねるうちに
いろんな個性や傾向がわかってきます。
人ですからね・・・
なんで？と思う場面もあるかもしれませんよね
なんせ、自分の価値観と人は違うんですから
でもせめて
会うたびに嫌だなとは
思われたくないですよね
それってどこで判断します？
相手の表情や声のトーンから感じとりませんか？
若い時は
目上の人は歳を重ねていけばいくほど
人格者になっていくものなのかな？
そう思っていたのですが
現実、そうでもないことがわかってきました。
なんなら歳をとってわがままになっていくことも
子供のようになっていく人もいますよね
私たちも歳を重ねて
すこし太々しくなっている面もあるんですよね
現実問題
私たちが接している人間関係って
家族であり、知人友人であり、仕事仲間ですよね
その人たちにどんな顔をして接しているか
ちゃんと見ておく必要があるんです。
さて、
すでにレッスンをしている方々はご存じですが
私が鏡を見る際の注意点を何点かお伝えしています。
まずは、自分に見慣れることが必要です。
これができたら鏡の位置
鏡を自分の目線より下におかないこと
（正面で見ること）
そして次が
どこかで自分が写ったら
必ず笑顔をつくってみることです。
本当の自分との付き合い方で
とても重要な部分なんです
見えていますが
見えていないんですよ
見るところが違うんです
見るところが違うので
笑顔も素敵になれないのです。
見る時の気持ちがどうあるのか？
ここが焦点なので
いくら物理的に自分を写したところで
変わりようがないのですね
この感じ、伝わりますか？
人生のうちに
いったい、どれだけ自分を見つめることか
その時間さえ
貴重な時間だと捉えてみてください
わたしたちのからだと心を
なるべく一致させたいですよね。
私はそれができるようになって
徐々に平安が訪れました。
このシミがなくなったらいいのに
という鏡の見方は・・・
なにか手段を講じないと取れませんと答えます。
このシワさえ消えればシアワセになれるのに
シワは「シワアワセ」ですよ
いい笑い皺ができるといいですね
とお答えしたいです。
鏡をいつもアラ探しに使っているのと
自分を見つめることに使うのとでは
用途が全く違うんです。
どうしたら運気が上がる顔になるのか
私は少し痛い目をしたんですけどね
その分みなさんには
超特急で第1段階をクリアしてほしいんですよ
それでは今日はもう一回
鏡を見たら
ニコッと笑ってみてくださいね。
人生で今日の笑顔が一番最高だなと思って笑うんですよ。
今はベストでなくても
これが最初の一歩です。
自分をちゃんと見ると人生が変わり出します
顔を動かし出すと運勢が動き始めます。
では、明日はもう少し具体的なフォローをしていきますね。
〜本日は第3話〜
%LAST_NAME%さん自分のこと
どれだけ褒められたかな〜
実は運気が上がる顔になるセルフトレーニングでも
「自分を褒められるかどうか」
ここに掛かっている！
かもしれないかなって最近特に思うんです。
初めて会った時はみんな好印象
だけど何回か回数を重ねるうちに
いろんな個性や傾向がわかってきます。
人ですからね・・・
なんで？と思う場面もあるかもしれませんよね
なんせ、自分の価値観と人は違うんですから
でもせめて
会うたびに嫌だなとは
思われたくないですよね
それってどこで判断します？
相手の表情や声のトーンから感じとりませんか？
若い時は
目上の人は歳を重ねていけばいくほど
人格者になっていくものなのかな？
そう思っていたのですが
現実、そうでもないことがわかってきました。
なんなら歳をとってわがままになっていくことも
子供のようになっていく人もいますよね
私たちも歳を重ねて
すこし太々しくなっている面もあるんですよね
現実問題
私たちが接している人間関係って
家族であり、知人友人であり、仕事仲間ですよね
その人たちにどんな顔をして接しているか
ちゃんと見ておく必要があるんです。
さて、
すでにレッスンをしている方々はご存じですが
私が鏡を見る際の注意点を何点かお伝えしています。
まずは、自分に見慣れることが必要です。
これができたら鏡の位置
鏡を自分の目線より下におかないこと
（正面で見ること）
そして次が
どこかで自分が写ったら
必ず笑顔をつくってみることです。
本当の自分との付き合い方で
とても重要な部分なんです
見えていますが
見えていないんですよ
見るところが違うんです
見るところが違うので
笑顔も素敵になれないのです。
見る時の気持ちがどうあるのか？
ここが焦点なので
いくら物理的に自分を写したところで
変わりようがないのですね
この感じ、伝わりますか？
人生のうちに
いったい、どれだけ自分を見つめることか
その時間さえ
貴重な時間だと捉えてみてください
わたしたちのからだと心を
なるべく一致させたいですよね。
私はそれができるようになって
徐々に平安が訪れました。
このシミがなくなったらいいのに
という鏡の見方は・・・
なにか手段を講じないと取れませんと答えます。
このシワさえ消えればシアワセになれるのに
シワは「シワアワセ」ですよ
いい笑い皺ができるといいですね
とお答えしたいです。
鏡をいつもアラ探しに使っているのと
自分を見つめることに使うのとでは
用途が全く違うんです。
どうしたら運気が上がる顔になるのか
私は少し痛い目をしたんですけどね
その分みなさんには
超特急で第1段階をクリアしてほしいんですよ
それでは今日はもう一回
鏡を見たら
ニコッと笑ってみてくださいね。
人生で今日の笑顔が一番最高だなと思って笑うんですよ。
今はベストでなくても
これが最初の一歩です。
自分をちゃんと見ると人生が変わり出します
顔を動かし出すと運勢が動き始めます。
では、明日はもう少し具体的なフォローをしていきますね。
