やめられない止まらないかっぱえびせん症候群
運気があがる顔づくり
1日1分の朝活！
たるんだ顔を
V字型に引き上げて
運気もヴィヴィーーー！
日本の皆さん
おはようございます！
LUCK UPフェイスプランナ―の
市岡しのぶです
これ、なんのシリーズでかいているのか
もう一度おさらい
健康は一番だけどね
顔が大きく見られるのがコンプレックスなの
年とって、さらに大きく感じるの
で、それはどうして？
なにすればいい？って話です。
甘いものやめられません！
この声やたら聞きます。
これだけ世の中で出回って
もうその味も覚えてしまってですよ
さらに美味しそうなパッキングがあって
買うな！ではなく
買いなさい！という世の中ですから
その欲に勝っている人は
すごい訳です！
アーモンドや
（不味い）ほんもののチョコが家に置いてある
O様：
「それも食べますが
普通のお菓子も食べます！」
お笑いか？・・・・
「コーヒー飲んでチョコ食べて
お茶のんでお菓子食べて
今日はもう食べてしまったので
明日から！！」というY様
・・・・・
私ダイエットの先生ではありませんが
やはり昔おデブで20キロ級に痩せた方は
口にしないみたいですよ
見てるだけなんですって
じーっと
そのお菓子や料理をお店や画像で見て
手元にはおかない、
買わないそうです・・・・
オカルトっぽくなってきました！
食べると
火がつくんですね
それを知っているんですよ
美味しいものを作っている世の中があって
食べないのも地獄
食べ続けるのも地獄ってとこですかね
とすれば
頭の中を変えるか
行動を変えるかだけですね
基本に立ち返りましょう
お菓子や甘いものは悪なのか？
ということです
古代の人たちはどうだった？
そう
やっぱり甘いものを
見つけてしまっていたんですわ
大好きだったんですわ
なにから摂っていたのか
その時代甘いものといえば
果実なんです！
続きは明日
さて、インスタでも告知しましたが
25日、26日の両日
ZOOM相談会を開きます！
お題は「口に出してみよう！」
顔のことやお悩み全般です。
その想いを口にだしてみましょう。
コレ、女子には必要な作業です。
ぜひズームで会いましょう！
ご希望の時間があればそれも聞かせてくださいね